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高福平時工作非常繁忙，這天記者跟著他一打開辦公室門，就有同事迎上來和他討論工作
搞科研 very very interesting（非常有趣）
留學生：走上科研的道路，是父母的引導嗎？
高福：我父母生了六個孩子，其中三個�ㄛO搞科研的博士，但我的父親隻讀書到小學四年級，母親連名字都不認識。
家裡本來就窮，還要供養六個孩子，非常的辛苦，父親原本想著我若能在當地做個油漆工，他就很滿足了，誰知后來我通過了文化課考試，一份每月40元左右工資的銀行工作和商品糧戶口擺在我的面前，這對我當時的家庭來說，是巨大的誘惑，但我父母卻做出了讓我繼續念大學的決定，我的父母把他們對於知識的渴望都寄托在孩子身上了。
不但不讓我這個長子出去賺錢貼補家用，還拿出錢來供我上學，回想起來，我的父母能在所受教育如此薄弱的情況下，做這種決定是多麼的難能可貴，我非常感激他們，他們始終相信知識改變命運。
所以在專業上，父母無法對我產生影響，但他們那種積極上進的生活精神，鼓勵了我努力工作。
留學生：有不少科研人員抱怨科研工作既辛苦又枯燥，你怎麼看？
高福：興趣驅使很重要，不喜歡做的事情，哪怕付出一丁點都覺得辛苦，喜歡做的事情，通宵達旦也未必覺得辛苦。我從來不覺得科研是一個會讓我感覺累或枯燥的事情，相反，我一直覺得搞科研very very interesting（非常有趣）。其實每次的科研�ㄛO按照預先設計好的步驟按部就班，�ㄩ瑑痕G是yes還是no，我都會感到欣喜。當得到yes的結果時，就証明了自己的猜想﹔而即便結果出來與設想的不一樣，也還是會very very curious（非常好奇），為什麼不呢，這種興奮和yes的結果是一樣的。
我還是個性情中人，特別高興的時候會放聲唱、大聲喊，尤其當有好東西出來的時候，我還向西方人學習，帶著大家去酒吧慶祝下。
留學生：對於有志於從事科研工作的同學，有怎樣的建議？
高福：做科學的首先要明白科學求異、技術求同的道理，科研就是在找不同，你選擇的課題，哪怕解決的只是一點點小問題，哪怕在當時看來並不重要，隻要是別人沒做過的，都能稱得上是科學。所以我主張，無論走到哪做科學，都要做一流科學，科學隻有第一，哪怕是第二、第三名就�ㄛO科學了。
其次，科學是無數次的失敗換來1次成功，你今天看見我在《科學》上發表了1篇文章，卻不知道我已經被他拒絕過99次。做科研就像打仗，一個山頭沒攻下，大家商量商量再攻，隻有這種心態才能搞好科研，不然丟一個山頭就苦著臉，那下一個山頭也肯定打不回來，這就是提醒我們在搞科研時一定要保証充足的passion（激情）和求知欲才能激發源源不斷的動力。
最后，做好心理准備，這是一個高度競爭的職業，既然要搶全世界唯一的第一，加班加點是常事，就我個人而言，我沒有別的興趣愛好，幾乎除了吃飯睡覺，�ㄛO在工作。我總是保証自己要在晚上12點前睡覺，但是能做到的情況少之極少。
留學生：那緊張的科研階段怎樣去放鬆呢？
高福：我的業余愛好少，只是比較喜歡交朋友，和朋友聊天的時間就很放鬆，而且能通過與別人的談話整理歸納很多的東西，但我也會為了保証和同事、朋友交流時有共同話題，而看一些熱播的電影和電視劇﹔此外，我還喜歡看自己發表過的科研成果，我把它們都放在我的床頭、辦公桌上，讀很長的時間，有時半躺在椅子上，也會自我欣賞下其中寫得不錯的一段話或是設計巧妙的一個實驗，自我陶醉一番﹔更多時候我會思考如果換個角度會否寫得更好，實驗的設計上如何還有改進之處等。的確如此，科研這個東西如果不喜歡，越看精神壓力越大，可如果是你熱愛的東西，就能從中體會到享受和輕鬆。
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