| 网站地图
手机看新闻
分享到人人
分享到QQ空间高考临近，备考考生压力大增，吸氧、吃保健品、注射氨基酸……不少考生家长开始想尽各种方法为澳门棋牌网页版登录入口进补，期望着能尽量提高澳门棋牌网页版登录入口的成绩。但专家提醒，对健康澳门棋牌网页版登录入口来说，这些方法均没必要，有时可能适得其反。这不，近日考生小张就因吸氧过度而“氧中毒”。
适得其反氧吸多了，反而越吸越晕
人体缺氧会出现头晕眼花，殊不知，吸氧过多也会出现头晕、甚至是呼吸困难等症状。近日，济南考生小张就出现了这样的症状。高考临近，小张复习更加刻苦，但由于学习压力过大，小张紧张过度，开始出现烦躁、睡眠不好、头晕等状况。
小张的妈妈孙女士看在眼里，疼在心里。一次偶然的机会，孙女士听说吸高压氧可以缓解紧张，于是她就带着澳门棋牌网页版登录入口去吸氧。“第一次吸了感觉舒服多了。”小张的回忆说，于是他就像着了迷似的喜欢上了“吸氧”，后来还买了些氧气袋，在家里吸氧。可让他没想到的是，在连续吸了几次后，小张又开始烦躁、头晕，甚至出现呼吸困难等症状。
“后来到医院检查说，澳门棋牌网页版登录入口这些症状是‘氧中毒’。”孙女士说。“吸氧确实可能会舒缓压力，但长期吸氧可能会适得其反。”省立医院东院神经内科主任刘振华说，高压氧治疗是有适应症的，像肺功能障碍和部分心血管功能障碍所致的缺氧可以，但对于健康的高考生来说，完全没有必要，长时间过度吸氧，还会造成人体内环境紊乱，甚至出现“氧中毒”，表现出胸骨后有灼热感、干咳、恶心呕吐、烦躁不安、呼吸困难等症状。
误区不少
健脑、补氨基酸多没必要
除了吸氧，为了让考生考好一点，不少家长还有多种关于考生“补营养”的误区。“有考生会选择注射氨基酸。”省千佛山医院营养科主任杜慧珍说，部分家长认为高考前夕，澳门棋牌网页版登录入口食欲下降，可以通过注射氨基酸来补充或替代食物。
而湖北某中学甚至出现过高三“吊瓶班”，输的正是氨基酸。对此，杜慧珍表示，静脉注射氨基酸只适用于那些存在营养不良的、不能正常进食的病人。人体只要均衡饮食，基本不会缺乏氨基酸。考生若盲目注射氨基酸，可能会引发一系列不良反应，如恶心、呕吐、胸闷，甚至是发烧、药疹等。考前突击补脑也是不少家长的选择。
“不少考生家长，为了给澳门棋牌网页版登录入口补脑，会买各种各样的补脑保健品。”杜慧珍说，其实完全没有必要，若购买了不合格的产品，反而会造成不良后果。据省食药监局有关工作人员介绍，按照保健品功能，国家从来未批准过补脑、提高智商等功能的保健食品。而国家批准的改善记忆、缓解体力疲劳、增强免疫力等功能的保健食品并不适用于补脑、提高智商。
专家提醒
调整好心态才是关键
“药补，肯定不如食补。”杜慧珍说，对于高考前的考生并不需要服用特殊的补品，保持均衡饮食即可。杜慧珍提醒，人的饮食习惯一旦养成很难改变，如果短时期内片面改变原有的饮食习惯，反而可能造成人体肠胃的不适应。
因此，建议考生应保持常规饮食，然后在此基础上可以适当添加一些蛋白质含量高的食物，如鱼虾、瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆腐、豆浆等等。而对于吸氧、注射氨基酸等方式，刘振华表示，这些都是违反医学常识的。
在刘振华看来，调整好心理状态对考生来说更重要。“首先是家长要注意，不能比澳门棋牌网页版登录入口更焦虑。”刘振华说，许多家长对澳门棋牌网页版登录入口的成绩过于紧张，而且会在日常生活中经常表现出来，“这很容易增加澳门棋牌网页版登录入口的焦虑。”其次，要让澳门棋牌网页版登录入口正视考前的焦虑情绪。
刘振华说，“家长要让澳门棋牌网页版登录入口明白，考前焦虑是正常的，不是�。实钡慕孤欠炊芴岣哐靶屎涂际猿杉�，要让他们放下思想包袱。如果澳门棋牌网页版登录入口焦虑过于严重、自身无法调节时，则建议到医院进行咨询诊治。”
- 360搜索推出高考导航 全面满足考生查询需求
- 长沙再现高考营养注射类广告 随意注射氨基酸有害
- 高考,一场被过度消费的青春盛宴
- 湖北孝感考生考前输液吸氧吃药已流行数年
- 调查：家长是高考信息搜集“主力军”
恭喜你，发表成功!
!
用生命传递战事信息
越野车备胎藏匿海洛因
忆1937南京"空中赵子龙"
南京屠城幸存者口述经历
揭秘中国慰安妇来历
日军士兵口述屠城暴行
科员月薪五千难养娃?
巡视在啥字上做文章
不收红包的神经外科医师
悉尼咖啡馆被劫动机不明
晒晒午饭吃的啥
西北行风光掠影
