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澳门棋牌网页版登录入口:盘点十大补脑健脑食物【9】

2013年04月25日10:08    来源:新华网    手机看新闻

  9.牛奶等乳制品

  牛奶含有优质蛋白质,其中含有人体所需要的全部必需氨基酸,除含有钙质外,还含有多种我们身体需要的维生素和矿物质,如:维生素A,B1,B2,C,以及铁、锌、硒等,对于维持澳门棋牌网页版登录入口正常生理功能和促进生长发育都有好处。

(责编:林露、熊旭)



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