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分享到QQ空间随着中、高考的脚步越来越近，数万成都学子在历经寒窗苦读后，即将走进考�。欢杂诩矣锌忌母改�，如何陪伴澳门棋牌网页版登录入口度过这一时期，如何帮助澳门棋牌网页版登录入口轻松自信地迎接中、高考？这不得不说有一定的技巧在里面，昨日下午，四川省中热门澳门棋牌APP推荐心理教育专委会副秘书长、国家二级心理咨询师张渝，就为成都的考生家长分享了一些经验技巧。
认清澳门棋牌网页版登录入口现状，了解澳门棋牌网页版登录入口的困惑
“你们了解自己澳门棋牌网页版登录入口的现状和他目前最大的困惑是什么吗？”开讲之前，张渝向在座的家长做了个调查。不少家长思考了一下，都摇起了头，表示不清楚，接着张渝便为家长分析了几种考生的情况。
一种是成绩很优秀的澳门棋牌网页版登录入口，家长要提醒他每次考试后，不要关注其他同学的分数，应把注意力放在自己身上；第二种是基础扎实，但成绩一般的澳门棋牌网页版登录入口，此时他心里十分忐忑，家长应该多给他鼓励；第三种是高（初）二突然发力，成绩突击上来的澳门棋牌网页版登录入口，可能心里会比较得意，家长要注意提醒澳门棋牌网页版登录入口回归教材，夯实基�。换褂幸恢质桥腔苍凇胺牌北咴档陌拿牌迮仆嘲娴锹既肟�，这时家长一定要鼓励澳门棋牌网页版登录入口做出改变，咬紧牙关。
有些话能说，有些话不能说
张渝老师针对考生的普遍情况，给出了一些建议。比如如何让澳门棋牌网页版登录入口获得放松，大部分家长表示，自己会给澳门棋牌网页版登录入口听一些轻音乐，而张渝老师则说，让澳门棋牌网页版登录入口听听新闻，可以得到放松，并且有助于催眠。因为主持人播报新闻的语气和口播的频率，都很平缓有规律，还可以让他在不经意间掌握一些时事消息。
还有些话是家长常常挂在嘴边，而最好不要对澳门棋牌网页版登录入口说的，比如“都是同样的老师教，都坐在同一个教室，为什么别人就能学好，你就不行？”这会打击澳门棋牌网页版登录入口的自信。“只要你自己努力就可以了。”这句话会让澳门棋牌网页版登录入口感到泄气。家长可以对澳门棋牌网页版登录入口说“我们一起努力吧！”“我们能帮你做点什么”等鼓励澳门棋牌网页版登录入口。
吃饭时，先给自己的碗里夹菜
在临近考试的这段时间，家长可以做些什么呢？张渝老师说：“首先要营造良好的家庭氛围。”这就要求家长话题要丰富，尤其是在饭桌上，切记不要三句不离考试，造成他的心理压力。家长可以先把菜往自己碗里夹，这样就让澳门棋牌网页版登录入口觉得好吃的大家都吃了，而不是专为他考试准备的，从而以平常心来吃饭。
家长对澳门棋牌网页版登录入口要多听多观察，不要做太多评价。张渝老师表示，家长的作用在于引导，而不是强制或过多评价。除此之外，家长要想澳门棋牌网页版登录入口热爱学习，还应该做到言传身教，以身作则，看看自己下班后是在看书学习呢，还是在上网、打麻将，这都对澳门棋牌网页版登录入口的学习有很大的影响。（记者张瑾）
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