澳门棋牌网页版登录入口

單雙杠、蹦床、藝術體操、健美操、啦啦操……對於中小學生來說，這些曾經在比賽賽場上才能看到的體操項目，現在自己也能“操練起來”了。

近年來，在國家體育總局體操運動管理中心（以下簡稱“體操中心”）組織指導下，一個個“大體操”競技項目從國家隊和體校集訓場走進了各地中小學校園，提高了校園體育參與水平，也成為中小學生享受運動樂趣，增強體質、健全人格、錘煉意志的成長“好伙伴”。

作為我國競技體育傳統優勢項目，體操融合了力量、柔韌性、協調性訓練，體現了“力與美”的結合，對於預防與改善青少年近視、駝背、脊柱側彎，全面增強身體素質大有裨益。

拓展校園體育“時度效”

低年級澳门棋牌网页版登录入口從橫叉、“提花籃”、箱上前滾翻等基礎動作練起，一點點提升協調性與柔韌性﹔中高年級學生大膽挑戰合作手倒立、側手翻、杠上支撐、雙杠擺動等進階動作……據悉，浙江省江山市城北小學把器械體操、基礎體操訓練融入課堂與大課間，成為澳门棋牌网页版登录入口們強健體魄、舒展身心的有效載體。

“一方面，我們將體操基礎元素納入學校常規體育教學大綱，設置了包含墊上運動（如前滾翻、后滾翻、肩肘倒立）、平衡木（低）行走與轉身、趣味跳躍組合等內容的體操教學模塊，確保全校所有學生均有機會接觸並學習體操基本動作和原理。另一方面，我們成立了面向全校學生的‘快樂體操’社團，開展滾翻、支撐、平衡、跳躍基礎等基礎技能學習活動。”河南省鄭州市金水區藝術小學金科校區一位體育教師介紹，該校800余名學生全部參與體操普及課，其中90余名優秀者加入了社團。

“從我們之前調研的情況看，一些學校校園體育運動男生參與偏多，女生參與偏少﹔遇到陰雨和高溫天氣，鍛煉常會中斷。“大體操”項目讓柔韌性、協調性更強的女生參與進來，且不少項目能在室內進行，受天氣條件限制較少，拓展了校園體育的‘時度效’。”體操中心體操部部長張紅亮這樣看待“體操進校園”的意義。

共建基地校，推動“學訓相長”

傳統體校體操競技人才培養，訓練、學習常難兼顧，人才“出口”單一，何以破解？河南試點了“基地建在校園”模式。2022年4月，河南省武術體操冰雪運動中心牽頭，聯合河南省體操協會、金水區藝術小學金科校區達成共建協議，落地全省首個校園省級體操后備人才基地﹔對標省隊標准，配齊20余類兒童、成人分級體操器械﹔省體育局選派2名省隊教練在該校長期駐校執教。上午文化課授課，下午集中進行專業體操訓練，晚間由專屬教師輔導功課，實現“學訓相長”。

為了讓“體操苗子”更多涌現於校園，近年來，湖南在全域推進“體操進校園”的過程中，探索創新管理模式，兼顧校園體育普及與競技后備人才培養，構建分層分類、閉環高效的體操人才培育體系——長沙望月湖第一小學形成全員普及、精培優尖的校園體操育人模式，構建“課堂+社團+訓練+競賽”四維教學體系，實行普及、提升、競賽三級分層教學﹔湘西永順山區創新少數民族山區校體共管模式，打通“幼兒啟蒙—校內梯隊—省隊輸送”完整閉環，推行“學籍綁定訓練”，體操特長生享受入學綠色通道，參賽集訓期間統一文化課補課，省隊輸送隊員保留本校學籍、配套線上教學。此外，湖南還創新藝術體操“省隊校辦”模式，依托長沙同升湖學校優質校園資源設立省級藝術體操專業訓練基地，由省隊教練駐校執教，實行文化課、專項訓練雙軌並行模式。

體操文化為成長賦能

“大體操”項目走近澳门棋牌网页版登录入口們身邊，不僅促進青少年塑體態之美、強體格之。€承擔起鍛造品格、錘煉意志、塑造體育文化的功能。

學生肥胖率1.87％，近視率13.19％，學生因病缺課率0.17％，這三個遠低於全國平均水平的數據，印証了近年來江蘇省徐州市柳新實驗小學在推動“大體操育人”方面的成效。從2001年起，全國大課間推廣專家姜秀帶領全校師生創編了特色十足的大課間項目。呼啦圈操、技能操、姿態操……在課間操裡，她將家國情懷的培育巧妙融入，如北京奧運時，創編運動圖案“中國五環”﹔近年來，他們又將“中國夢”造型融入設計……

體操中心蹦床部部長賈伍華向記者介紹，啦啦操項目在向校園推廣過程中，逐漸形成了“凝練體育卓越品質，傳承團隊奉獻精神”的發展理念和培養“四好啦啦操運動員”（品德好、學習好、氣質好、技術好）的發展目標。他表示，未來體操中心還將持續組織開展啦啦操文化宣傳周系列活動，實現競技成績與文化傳播雙向突破。

“澳门棋牌网页版登录入口們不僅練出挺拔身姿，更養出了開朗性格，真正做到以體育人、以美潤心。”提起大課間校園裡澳门棋牌网页版登录入口們靈動的身影、整齊舒展的動作、陽光向上的模樣，江山市城北小學一位體育教師激動地說。

“大體操”蘊含著的堅持與突破，正以“動感、健康、快樂”的姿態，融入更多澳门棋牌网页版登录入口的生活，成為他們未來成長道路中的養分。

（記者 周世祥）